Вред телевизора

"Волшебный ящик" под названием телевизор в наше время совершенно обыденное явление, им уже никого не удивишь, а для многих он стал образом жизни. Многие предпочитают отдых у телевизора другим, более активным, видам отдыха. И это не удивительно. Огромное количество телевизионных каналов делают всё возможное и невозможное, что бы завоевать наше внимание и удержать нас у телевизора. С "голубого" экрана ежедневно на нас выливается море информации и ежедневно нас пытаются убедить, что она нам нужна. По средствам телевидения люди находят ответы на многие вопросы, пытаются подражать "телевизионным героям", копируя фразы, поведение, стиль одежды и т.д. Психологи утверждают, что подобное влияние расслабляет мозг человека, необходимость думать во многом отпадает, что приводит к ослаблению мыслительных процессов, атрофии мозговой ткани и как следствие деградация головного мозга, так как организм всё меньше снабжает его кровью, в которой содержаться витамины и питательные вещества, поскольку не видит в этом необходимости. В результате проиходит негативное влияние на интеллект и память, а в последствии может развитья склероз.

вред телевизора: влияние на зрение

Водится такое мнение, что телевизор очень пагубно влияет на зрение, но на самом деле это не совсем так. Безусловно, нагрузка на глаза существует, а при долговременном пристальном наблюдении за событиями на экране можно почувствовать боль в глазах, это происходит из за того, что увлёкшись происходящим на экране мы начинаем реже моргать и роговица подсыхает, а когда наконец мы закрываем глаза, то получаем немного болезненные ощущения. Еще существует мнение, что черно-белые телевизоры менее вредны, чем цветные, это тоже довольно спорный факт, поскольку наше зрение способно видеть цветное изображение, то черно-белая картинка является менее естественным и тяжелее воспринимается, создавая дополнительную нагрузку на глаза. Врачи рекомендуют придерживаться некоторых правил во время просмотра телевизора, чтобы избежать ухудшения зрения:

- Стараться не садиться в стороне от экрана, а сесть напротив.
- Выбрать удобное для вас расстояние до экрана, но желательно не ближе 1 метра.

- Не смотрите в одну точку на экране.

- Не смотрите с полной темноте.

- Держите голову прямо.

- Периодически прикрывать глаза на 15-20 секунд, что бы снять напряжение и почаще моргать во время просмотра

- Предпочтительнее смотреть телевизор, сидя, чем лёжа

вред телевизора: опорно-двигательная система

Телевизор ко всему прочему может провоцировать ведение малоповижного образа жизни. Регулярное пассивное состояние, при котором организм не испытывают никаких физических нагрузок ведет к потере мышечного тонуса, они теряют в объеме, становятся более вялыми и слабыми. к тому же, сидя перед телевизором, мало кто задумывается о правильной осанке, всегда хочется растянуться поудобнее в кресле, либо на диване, а нахождение в неправильном положении продолжительное время, может негативно сказаться на нашем позвоночнике (сколиоз, остеохондроз и др.) со всеми вытекающими последствиями. Негативное влияние оказывается и на суставы, они становятся закостенелыми, менее подвижными, начинают хрустеть, а в будущем, это может стать причиной артрита

Из выше изложенного следует, что несмотря на то, что электромагнитное излучение, исходящее от телевизора, довольно низкое, в нём таятся другие "опасности", которые со временем могут негативно сказаться на нашем здоровье, а людям с "телевизионной зависимостью" следует пересмотреть свой образ жизни, что бы избежать неприятных для себя последствий.