Сайт о Вреде

 
вред, вредно всё, вред здоровью
 



 
 

 

 

 
   
 
загрузка...




О сайте
Вред здоровью может причинить всё что угодно, порой, даже совершенно обыденные вещи могут нам вредить, как правило, мы об этом мало задумываемся.
" Да жить вообще вредно ", нередко эту фразу повторяют люди, узнавшие что, то к чему они привыкли в жизни наносит вред их здоровью, будь то поездки в транспорте, кофе по утрам, чипсы перед телевизором, вода из под крана, просиживание перед монитором, долгие разговоры по мобильному телефону, сигарета натощак и многие другие действия над которыми никто не задумывается, а просто совершает изо дня в день, поскольку обойтись без них в повседневной жизни просто невозможно. Но " вред " имеет особенность накапливаться и в последствии мы расплачиваемся своим здоровьем.
Это сайт на тему вреда здоровью, и всего, что может его причинить в большей или меньшей степени


 
Реклама



 

 




 
» » Вред жары. Чем опасен перегрев?

  Вред жары. Чем опасен перегрев? Вред в воздухе / Вред в природе  
 



Вред жары. Чем опасен перегрев?

Жаркая погода, кому то она нравиться, а кто-то жару патологически не переносит. Жара, чаще всего ассоциируется с летом, солнцем, морем и хорошим настроением. Однако вред жары может быть не менее опасным, чем вред холода, хотя жара и является прямой ему противоположностью.

Вред жары особенно губителен для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Все знают, что сердце выполняет огромную работу по поддержанию в человеке жизни. Оно перекачивает нашу кровь через весь организм круглые сутки, и для того, чтобы оно могло свободно и легко работать, соответственно и кровь должная быть сбалансированной и достаточно жидкой, а в жаркую погоду происходит так, что кровь начинает сгущаться и всё из-за того, что организм теряет влагу на жаре, и сердцу приходиться работать в усиленном режиме, для здорового человека это может быть и не так страшно, а сердечникам нужно обязательно обратить на это внимание. Если вдруг почувствуете интенсивное потоотделение, то надо постоянно восполнять запасы влаги в организме и пить, как можно большее количество жидкости. В жаркую погоду рекомендуется выпивать воды не менее двух литров в сутки.

Вред жары: солнечный и тепловой удар

Не редко жару связывают с ярким палящим солнцем, а солнце - это агрессивные тепловые лучи, которые могут очень негативно воздействовать на здоровье человека. Солнечный удар - это весьма опасный побочный эффект от солнечных лучей, который сопровождается рядом тяжелых симптомов, таких как слабость, температура, тошнота и рвота, возможна потеря сознания. Особенно велика вероятность солнечного удара в период с 12 до 16 часов дня, когда солнце в самом своём пике, поэтому головной убор в жаркую солнечную погоду просто необходим.
Еще один, очень неприятный и намного чаще встречающийся фактор вредного воздействия жары - это тепловой удар, его причины и симптомы во многом сходны с солнечным ударом, однако, в данном случае всё происходит не из-за солнечных лучей как таковых, а от неспособности организма вовремя адаптироваться к жаркому климату, в результате чего происходит серьезный сбой терморегуляции в организме. Для получения теплового удара, наличие палящего солнца не обязательно, тепловые удары случаются в любом помещении, где температура регулярно поднимается вше 40 градусов по Цельсию и если человеку приходится находиться в таком помещении достаточно долго. А кроме того, если это рабочее помещение, в котором есть необходимость выполнять тяжелую работу, то вероятность появления теплового удара значительно возрастает. Признаки теплового удара почти такие же, как и у солнечного, это рвота, повышение температуры, перепады давления, вялость и слабость, в этом случае пострадавшему человеку необходима срочная медицинская помощь.

Вред жары: меры предосторожности
Жаркая погода может быть очень опасна, и поэтому, если Вам по роду деятельности, или просто в силу сложившихся, обстоятельств необходимо находиться на жаре долгое время, то постарайтесь максимально избежать вредного влияния жары. Пейте больше жидкости, но не сладкой, а лучше всего подойдет либо простая вода, или зеленый чай, однако слишком холодную воду, как многие любят делать, пить не стоит, поскольку холодная вода на жаре может спровоцировать воспалительные заболевания горла, такие, как ангина. Носите головной убор, для защиты от солнечных лучей. Ну и конечно принимайте по возможности прохладный освежающий душ, который поможет сбалансировать процессы термической регуляции в организме, и старайтесь чаще отдыхать, желательно в тени, не изнуряйте себя на жаре тяжелой физической работой, и тогда вы будете защищены от вреда жары и с легкостью переживёте любой жаркий летний сезон.

 

 
   

Яндекс цитирования CY-PR.com

Copyright ©2009 - 2016. Вред. При использовании материалов сайта, активная гиперссылка на сайт Vredno-vsyo.ru обязательна.